Amamentação

Conheça Melhor o Leite Materno

Colostro: é o primeiro leite que o bebê mama. Chega a durar doze dia, é expesso, de cor clara ou amarelada e é importante para o recém-nascido porque contém uma grande quantidade de anticorpos que reforçam as defesas do bebê.

Leite de transição: é a passagem entre o colostro e o leite maduro. Nesta fase, a quantidade de calorias aumenta.

Leite Maduro: é o leite que tem os componentes na produçãi exata para o bebê e sua produção se estenderá até o final do período de aleitamento. Numa mamada o leite maduro, o primeiro terço constitui o assim chamado leite anterior, mais rico em água. Os dois terços restantes formamo leite posterior, mais gorduroso. Por isso, é importante que o bebê esvazie ao menos um das mamas a cada mamada. Apesar de todas as suas vantagens, muitos ainda desvalorizam os benefícios do leite materno. Por esse motivo, destacamos a seguir os mis importantes para o seu bebê e para você.

Benefícios para o Bebê

• É um alimento mais adequado do ponto de vista nutricional
• Fornece anticorpos
• É de fácil digestção
• Passa da mãe direto para o bebê, o que evita sua contaminação
• Diminui a possibilidade de surgirem problemas alérgicos e respiratórios
• A probabilidade de ocorrem diarréias é menor do que com o uso de outros leites
• Tem papel fundamental no desenvolvimento da aracada dentária

Benefícios para a Mãe

• Favorece a perda de peso
• Favorece a volta do útero ao tamanho original, com redução da perda de sangue
• Diminui as chances de ocorrência de cancêr de mama.

Tanto para mamãe quanto para o bebê, a amamentação é um momento de contato íntimo que fortelece o vínculo entre os dois. Por isso para começar, escolha um local bem tranquilo, procure estar só ou com companhias muito íntimas. Desligue a TV, não atenda o telefone, dê a você a mesma o direito de usufruir deste momento com o seu bebê. Se possível coloque uma música. Se estiver muito tensa, respire por alguns minutos lenta e profundamente. Não esqueça de lavar as mãos. As mamas devem ser lavadas somente durante o banho e é recomendável que você passe o próprio leite nos mamilos.

Fatores que diminuem a quantidade de leite.

• Técnica incorreta de mamada
• Imposição de horários rígidos para a mamada, desrespeitando o ritmo do bebê
• Uso de complementos como água, chás, outros leites, etc.
• Uso de bicos ou mamadeiras
• Tensão emocional
• Cansaço

Como saber se a mamada está sendo adequada ?

• A boca do bebê deve estar bem aberta, com os lábios virados para fora
• O rosto dele deve estar próximo á mama, com o queixo encostado nela
• A maior parte da aréola deve estar na boca do bebê
• Você não deve ouvir barulho de beijo ou estalo de língua
• Você pode ouvir o bebe engolindo o leite
• Você não deve sentir dor durante a mamada
• Você vê o movimento do queixo do bebê para frente e para trás
• Ao retirar o bebê do peito, o mamilo deve ser a mesma aparência que apresentava no início da mamada, só um pouco mais longo